01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 47,19g | Prot: 25,47g | Karb: 60,80g.
Öğle Yemeği: Snak Club Energizer Trail Mix, Macaroni or Pasta Salad, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Thigh (Skin Eaten), Coconut Water. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|