02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 39,99g | Prot: 48,41g | Karb: 140,47g.
Kahvaltı: 煮玉米, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼. Akşam Yemeği: 全家 全麦熏鸡沙拉三明治, ICA 水果坚果麦片, 简醇 0添加蔗糖酸奶. Aperatifler/Diğer: 煮鸡蛋. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|