02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 64,93g | Prot: 43,41g | Karb: 167,85g.
Kahvaltı: La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Веган Кекс с Темным Шоколадом, Блины на Молоке, Домашний Ленивый Хачапури ПП, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Редис, Жареный Картофель, Папа Может Сосиски. Aperatifler/Diğer: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Яблоко Зеленое, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|