02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 76,99g | Prot: 67,45g | Karb: 171,86g.
Kahvaltı: Cuisine Royale Вафли Сливочные, Котлета Свиная, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Куриные Котлеты, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|