02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2149 kcal
|
Yağ: 96,02g | Prot: 151,55g | Karb: 211,42g.
Kahvaltı: Стрелки Чеснока, Пятерочка Помидоры, Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Огурец (с Кожурой), Филе Куриное 2023.05.28, Домик в деревне Сметана 10%, Авокадо, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: У Палыча Рулетики с Малиновыми Сливками, Pizza Ricca Пицца 4 Сыра, Pizza Ricca Пицца Гавайская, Pizza Ricca Пицца Нептун, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное. Akşam Yemeği: Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Белый Хлеб, Черешня, Мираторг Кальмар Горячего Копчения, Красная Цена Сыр Фасованный Российский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|