02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 11,68g | Prot: 32,17g | Karb: 31,84g.
Kahvaltı: Lotus Speculoos (7,8g), Jus de Citron. Öğle Yemeği: U Fromage Blanc Vanille 0% , Lotus Speculoos (7,8g), Fleury Michon Rôti de Poulet, Salade Grecque. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|