02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
509 kcal
|
Yağ: 33,44g | Prot: 9,76g | Karb: 36,65g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Akşam Yemeği: Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|