02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 52,27g | Prot: 118,84g | Karb: 183,77g.
Kahvaltı: Королівський Смак Кетчуп, Розумний Вибір Столичний, Mimimilk Творог 0,2%, Мурр Макароны, Jacobs Кофе 3 в 1 Hazelnut, Тульчин Балык Юбилейный, Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона . Öğle Yemeği: Кленовый Сироп, Mimimilk Творог 0,2%, Schweppes Тоник, Черешня Черешня, Премія Рол З Тунцем. Akşam Yemeği: Мурр Куриное Филе Вареное , Еліка Суміш Овочева «Андалузька». devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|