02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 75,25g | Prot: 83,50g | Karb: 156,91g.
Kahvaltı: Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Danke Сыр с Пажитником , Лента Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Круассан Классический, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая. Öğle Yemeği: Cofix Айс Капучино, Шаурма с Курицей. Akşam Yemeği: Danke Сыр с Пажитником , Время Перекуса Миндаль, Лента Банан, Время Перекуса Кешью, Клубника, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Aperatifler/Diğer: Lucky Days Карамель Леденцовая, Клубника, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|