02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,4 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 7,29g | Prot: 106,51g | Karb: 43,46g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 3-Продукт Белковый, Herbalife Formula 1 Herbalife, Какао-Порошок (Несладкий). Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Капуста, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Кресс Салат (Կոտեմ) Кресс Салат, Помидоры Помидоры, Марила Творог 0,5%. Aperatifler/Diğer: Абрикосы, Творог Обезжиренный Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|