02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 23,85g | Prot: 23,91g | Karb: 97,43g.
Kahvaltı: ВкусВилл Круассан Клубничный Веган. Öğle Yemeği: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Шпинат. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|