02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 37,37g | Prot: 56,68g | Karb: 107,24g.
Öğle Yemeği: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Gefrorene Blaubeeren. Akşam Yemeği: Schlagfix Universelle Schlagcreme, Alnatura Agavensirup, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Mangos, REWE Beste Wahl Stangenspargel, Kürbiskernöl, Olivenöl, Edeka Hinterschinken Gekocht, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|