02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 41,56g | Prot: 65,47g | Karb: 50,74g.
Kahvaltı: Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный , Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо без Жира, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Öğle Yemeği: Салат Греческий, Вареное Яйцо, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Akşam Yemeği: TA-TI Арахис в Кунжуте с Медом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
__Ekaterinka___ Kilo Geçmişi
|