01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2343 kcal
|
Yağ: 82,58g | Prot: 86,90g | Karb: 289,52g.
Kahvaltı: Twinings Earl Grey Tea, Buitoni Granfetta Integrale, Selex Miele, Zuegg Marmellata di Arance. Öğle Yemeği: Cellino Fusilli 398, Grana Padano Parmigiano. Akşam Yemeği: McDonald's McFlurry Snickers, Patatine Tortilla di Mais, Asiago, Formaggio Brie, Birra, Madama Oliva Patè di Olive, Polpette di Pollo, Crostini di Pane, Salumeo Coppa Stagionata, Olive Verdi, Pane Carasau, Salame Secco o Duro, Pancetta, Prosciutto Crudo. Aperatifler/Diğer: Elah-Dufour Caramella Mou, Mele Fuji, Benesì Coop Probiotico Multifrutti. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|