31 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 58,73g | Prot: 30,68g | Karb: 40,56g.
Kahvaltı: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Öğle Yemeği: Pergale Dark Chocolate 72%, Свекла Вареная, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
бухенвальскийКрепыш Kilo Geçmişi
|