13 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 47,46g | Karb: 159,79g.
Öğle Yemeği: Substancia Pavê de Chocolate, Aviação Doce de Leite Pastoso, Carne de Porco Assada, Pudim de Leite Condensado, Arroz Branco, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Brahma Chope. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|