03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 47,75g | Prot: 117,30g | Karb: 237,00g.
Kahvaltı: 올리타리아 올리브오일, 미주라 통밀 푸실리, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 노브랜드 굿밀크, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛, 노브랜드 굿밀크, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 미주라 통밀 푸실리, 미주라 통밀 푸실리, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 노브랜드 굿밀크, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|