03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 29,32g | Prot: 90,18g | Karb: 56,92g.
Kahvaltı: Окское Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта Классическая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 7,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|