03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 17,58g | Prot: 30,16g | Karb: 41,20g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Белок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Овсяная Каша на Воде, Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|