03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
231 kcal
|
Yağ: 13,45g | Prot: 7,83g | Karb: 19,31g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Kirschtomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gurke (mit Schale), Fol Epi Caractère. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|