03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 61,64g | Prot: 68,47g | Karb: 21,86g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Ветчина Куриная, Aro Черные Оливки, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Рисовый Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Aperatifler/Diğer: Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksana05081971 Kilo Geçmişi
|