03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 44,94g | Prot: 60,05g | Karb: 24,11g.
Kahvaltı: Кабачок, Батат, Свинина. Öğle Yemeği: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Майонез, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Нори. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|