14 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 60,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2342 kcal
|
Yağ: 106,19g | Prot: 69,91g | Karb: 282,96g.
Kahvaltı: Ehrmann FrüchteTraum Himbeer, Semmel, Honig, BioBio Bergkäse. Öğle Yemeği: Schlagsahne, Speiseeis, Kroketten, Pommes Frites, Spätzle, Rinderbraten. Aperatifler/Diğer: Obstkuchen, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Butterkuchen. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|