03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 26,82g | Prot: 64,62g | Karb: 77,00g.
Kahvaltı: Сок Grand Multifruit, Exquisa Творожный Сыр Balance, Eki-Neki Кукурудзяні Міні-Хлібці З Прованськими Травами. Öğle Yemeği: Space Ice Малина-Полуниця, Мята, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Spela Полуниця Заморожена. Akşam Yemeği: Fit&Sweet Рулет с Творожной Начинкой, Ашан Skyr Myrtille, President Творог 0,2%, Veln Пирожное Картошка, Желе без Сахара, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Кокоса. Aperatifler/Diğer: Frank&Oli Cranberry Vanilla. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|