10 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
158 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 83 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 60,31g | Prot: 58,84g | Karb: 32,78g.
Öğle Yemeği: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Abobrinha. Akşam Yemeği: Hellmann's Maionese, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Escarola, Pepino (com Casca). Aperatifler/Diğer: Morangos. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|