elfm99 Günlüğü, 03 Haz 23

03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1853 kcal Yağ: 60,55g | Prot: 113,01g | Karb: 211,04g.   Kahvaltı: Menguy's Peanut Butter Creamy , Harry's American Sandwich Complet, Nectarines, Yoplait Skyr Noix de Coco. Öğle Yemeği: Melon, Marque Repère Paella Royale. Akşam Yemeği: Courgette, Carrefour Macaroni, Carrefour Pavé de Saumon. Aperatifler/Diğer: Yoplait Skyr Nature, Magnum Mini Double Chocolat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   




elfm99 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.