04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 46,53g | Prot: 40,35g | Karb: 76,99g.
Kahvaltı: セブンイレブン ゆでたまご. Öğle Yemeği: ご飯, 無印良品 グリーンカレー. Akşam Yemeği: セブンイレブン タルタルで食べるひとくちマグロカツ. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|