04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 37,97g | Prot: 107,14g | Karb: 149,53g.
Kahvaltı: Canderel Sucrette, Lipton Thé Pêche Mangue, Nectarines, Abricots, Banane. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Pommes Pink Lady, Abricots. Akşam Yemeği: Gerblé Son d'avoine, Sel, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Delisse Fromage Blanc 3%, Mozzarella, Happy Bio Graines de Courge, Échalotes, Blanc de Poulet, Tomate Cœur de Bœuf, Saint Eloi Macédoine de Légumes. Aperatifler/Diğer: Lipton Thé Pêche Mangue, Abricots, Canderel Sucrette, Lipton Thé Pêche Mangue, Pommes Fuji, Canderel Sucrette, Lipton Thé Pêche Mangue. devamı için...
|
Haftada 7,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|