04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 112,29g | Prot: 50,60g | Karb: 38,30g.
Öğle Yemeği: AH Pijnboompitten, AH Yoghurt Griekse Stijl, Makro Slagroom, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Akşam Yemeği: Chaussé Moines Kaas, Macadamia Noten, Frikandel Speciaal. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|