04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 110,82g | Prot: 115,07g | Karb: 196,16g.
Öğle Yemeği: Паштет куриный, Кабачок Гриль, Хачапури, Чай с Лимоном. Akşam Yemeği: Паштет куриный, Хачапури, Кабачок Гриль, Чай с Лимоном. Aperatifler/Diğer: Babyfox Жевательный Мармелад, Haribo Мармелад Пико-Балла. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|