|
Söndag, veckovägning...
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
284 kcal
|
Yağ: 16,68g | Prot: 26,80g | Karb: 7,35g.
Akşam Yemeği: Wokade Grönsaker, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Garant Mango & Currysås. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|