04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 19,10g | Prot: 21,21g | Karb: 45,92g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Öğle Yemeği: Блины. Akşam Yemeği: Картошка Печеная. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_ksenia_belova_ Kilo Geçmişi
|