Gabbie1018 Günlüğü, 14 Şub 15

Gabbie1018 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,4 kg Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Şubat 2015:

162 kcal

Yağ: 3,05g | Prot: 7,28g | Karb: 29,09g. Kahvaltı: Coffee, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Forgot to add that I had a juicy cheeseburger (and fries) last night. It was AMAZING! The most indulgent meal I have had this year. I haven't had red meat since late December 2014. My weight was still down this morning. Bonus on all fronts! Yeah for me!

14 Şub 15 üye tarafından: Gabbie1018


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gabbie1018 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gabbie1018 Günlüğü, 14 Şub 15

Yorum Gönder

Gabbie1018 Kilo Geçmişi