Del_Nesh Günlüğü, 04 Haz 23

04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

263 kcal Yağ: 11,96g | Prot: 21,66g | Karb: 17,25g.   Kahvaltı: Сырники. devamı için...
1473 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.