04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
143 kcal
|
Yağ: 4,57g | Prot: 5,28g | Karb: 18,89g.
Kahvaltı: Жевательная Резинка (без Сахара), Фруто Няня Пюре Яблоко, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
consumer society Kilo Geçmişi
|