04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 41,53g | Prot: 94,32g | Karb: 106,45g.
Kahvaltı: St Môret St Môret, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Akşam Yemeği: Le Gaulois Filets de Poulet, Danone Hipro Saveur Coco, Liebig Gaspacho Bio, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature. Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes, Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Miel Pops. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|