21 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
155,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 87,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2585 kcal
|
Yağ: 120,50g | Prot: 125,00g | Karb: 259,00g.
Kahvaltı: Women's Multivitamin, Low Fat Pineapple Greek Yogurt, Fruit Naturals Red Grapefruit. Öğle Yemeği: 12" Italian BMT. Akşam Yemeği: Sauteed Shroom Burger, French Fries. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|