nastiasdk Günlüğü, 04 Haz 23

04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
43,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

854 kcal Yağ: 32,10g | Prot: 56,03g | Karb: 75,83g.   Kahvaltı: Veln Пирожное Морковно-Ореховое , Veln Пирожное Картошка , Черешня Черешня. Öğle Yemeği: Ашан Суміш для Компоту (Заморожена), GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Кокоса, Fit&Sweet Рулет с Творожной Начинкой. Akşam Yemeği: Coconut Milk Drink With Coco, Frank&Oli Kokosowe Miękkie Ciasteczko. Aperatifler/Diğer: Sporter Zerone, Biedronka Żelki bez Cukru. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.