05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 46,66g | Prot: 103,07g | Karb: 167,00g.
Kahvaltı: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Творожный десерт с голубикой.. Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Мираторг Салат Селёдка под Шубой, ВкусВилл Паста Болоньезе с Растительным Мясом, Карусель Борщ Украинский . Akşam Yemeği: Магнит Грейпфрут Красный, Пятерочка Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|