05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1925 kcal
|
Yağ: 73,54g | Prot: 56,35g | Karb: 260,49g.
Kahvaltı: Ярче Слойка с Черникой, Smart Cafe Сиртаки , Сливочное Масло, Barilla Макароны. Öğle Yemeği: Джаганнат Оливье, Компот, Barilla Макароны, Куриные Крылышки с Кожей , Сметана , Щи. Aperatifler/Diğer: Рафинад. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|