05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 28,63g | Prot: 57,28g | Karb: 101,88g.
Kahvaltı: Kölln Haferflocken, Banane, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet. Öğle Yemeği: Cucina Parmigiano Reggiano, REWE Beste Wahl Austernpilze, Kunella Feinkost Rapsöl, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|