05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1059 kcal
|
Yağ: 54,24g | Prot: 46,44g | Karb: 96,06g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Пицца Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Конфета, Oreo Печенье, Каждый День Пицца, Глобус Терпуг Горячего Копчения. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|