сора[162] Günlüğü, 05 Haz 23

сора[162] Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

34,3 kg Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg. Geriye kalan: 4,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2023:

286 kcal

Yağ: 11,16g | Prot: 6,37g | Karb: 40,22g. Kahvaltı: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Green Idea Кокосовое Молоко. Öğle Yemeği: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Green Idea Кокосовое Молоко. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Harry's Хлеб Тостовый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Mariam€, 55 то это и есть мой максимальный вес, изначально стояло 50 тк приложение скачала уже будучи в этом весе

07 Haz 23 üye tarafından: сора[162]


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

сора[162] Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

сора[162] Günlüğü, 05 Haz 23

Yorum Gönder

сора[162] Kilo Geçmişi