Emel011 Günlüğü, 05 Haz 23

05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.    Geriye kalan: 15,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

712 kcal Yağ: 18,35g | Prot: 29,79g | Karb: 68,84g.   Kahvaltı: Croissant, Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Fleury Michon Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Kronenbourg Bière. devamı için...
2216 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Emel011 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.