#ungeschminkt Günlüğü, 05 Haz 23

#ungeschminkt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ich trau mich gar nicht mich zu freuen ...

91,1 kg Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg. Geriye kalan: 16,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2023:

713 kcal

Yağ: 38,25g | Prot: 40,66g | Karb: 46,56g. Öğle Yemeği: Patros Feta Leicht, Gemischter Salat. Akşam Yemeği: Lyttos Gyros-Spieß, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Aperatifler/Diğer: REWE Birne Conference. devamı için...

2340 kcal

Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor

56 Destekçi Destek

Yorumlar

Warum denn nicht - sei stolz auf Dich - liebe Grüße

05 Haz 23 üye tarafından: Kleindana

das ist doch super 😊

05 Haz 23 üye tarafından: kirchgellersen

ok, vllt ein ganz kleines bisschen 😊

05 Haz 23 üye tarafından: #ungeschminkt

Doch, auf jeden Fall freuen 👍🏻

07 Haz 23 üye tarafından: MelanieHer

Doch:)

07 Haz 23 üye tarafından: amocad


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

#ungeschminkt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

#ungeschminkt Günlüğü, 05 Haz 23

Yorum Gönder

#ungeschminkt Kilo Geçmişi