sekerinavera Günlüğü, 05 Haz 23

05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 14,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

674 kcal Yağ: 32,49g | Prot: 28,37g | Karb: 65,36g.   Kahvaltı: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Вязанка Сосиски Молокуши, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. devamı için...
2595 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sekerinavera Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.