05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 12,00g | Prot: 47,02g | Karb: 112,09g.
Kahvaltı: Тефтели, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Черный 90%. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Салат из Капусты и Огурца, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Akşam Yemeği: Изюм, Запеканка с морковью и яблоками. Aperatifler/Diğer: Клубника, Красное Яблоко, Жменька Рисовые Хлебцы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|