05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 55,50g | Prot: 55,15g | Karb: 82,91g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Сильпо Авокадо Хаас, Красные Помидоры, Almette Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Barilla Pesto, Жареное Яйцо без Жира, Calvo Тунец в Подсолнечном Масле , Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Огурец (без Кожуры), Danvita Хлебцы Пшеничные с Сыром . Akşam Yemeği: Barilla Соус Песто, Granarolo Ricotta, Равиоли. Aperatifler/Diğer: Сок Апельсиновий. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|