02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2379 kcal
|
Yağ: 116,55g | Prot: 126,78g | Karb: 196,94g.
Kahvaltı: Славянский Мясокомбинат Вырезка Праздничная, Беловежские Сыры Брынза, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Mikado Оливки без Косточки, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. Öğle Yemeği: Солигорская Птицефабрика Яйца Перепелиные , Prosto Гречка, 2023.05.28 подливка. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Ангус Шеф. Aperatifler/Diğer: Евроопт Банан. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|