06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 49,24g | Prot: 38,94g | Karb: 182,55g.
Kahvaltı: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Вареники с Творогом. Öğle Yemeği: Салат с Крабовыми Палочками. Akşam Yemeği: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. Aperatifler/Diğer: Ярче Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|